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CÓDIGO SENHA

Definir Objetivos é Tornar o Negócio S.M.A.R.T.

A fixação de objetivos é tão importante na vida pessoal como na empresarial. O denominador comum em toda a literatura de autoajuda é a importância da definição de objetivos. Nós somos motivados a definir objetivos de longo prazo, objetivos de curto prazo, objetivos de vida e objetivos pessoais.
Os benefícios de objetivos eSpecíficos, Mensuráveis, Atingíveis, orientados para Resultados e definidos no Tempo (S.M.A.R.T.), já estão amplamente apresentados na literatura de autoajuda há muitos anos. Assim, torna-se evidente que a fixação de objetivos é, obviamente, um processo poderoso.
Trata-se de “comer o elefante, com uma dentada de cada vez” e de transformar a visão futura em algo atingível e realizável. Este é o denominador comum das pessoas e empresas bem sucedidas.
Apesar do seu valor óbvio, a experiência com os objetivos tem mostrado que algumas pessoas são boas na definição dos objetivos e aderem a eles, conseguindo grandes resultados e outras não conseguem manter uma resolução de início de Ano Novo em parar de fumar por dois dias consecutivos.
Falhar na definição de objetivos pode ser visto como medo do fracasso. Isto é, um golpe à nossa integridade, quando não conseguimos alcançar os nossos objetivos. Quando definimos e mantemos compromissos, tais como definir e alcançar objetivos, refletimos o nível de confiança que temos em nós próprios. Aumentamos a autoconfiança quando estabelecemos e mantemos compromissos para com os outros e com nós mesmos. No entanto, quando não conseguimos atingir os nossos objetivos, perdemos a confiança na nossa capacidade de estabelecer e manter compromissos e de confiar em nós mesmos.
Existem muitas razões pelas quais nós não atingimos os nossos objetivos. Às vezes, os objetivos que estabelecemos são irrealistas, as resoluções de Ano Novo são exemplos típicos, ou de repente esperamos mudar a nossa forma de comer, ou a forma como exercitamos, apenas porque houve mudanças no calendário. É como esperar que um filho que nunca andou de bicicleta de repente salte para a bicicleta e comece a andar, ou que corra uma maratona sem muitos meses de treino. Esses objetivos são baseados na ilusão e sem respeito pelo crescimento natural. Temos que ser capazes de gatinhar antes de caminhar.
Então, como podemos definir e alcançar objetivos? Stephen R. Covey diz, e muito bem, no seu livro “7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes“. “Começar com o um fim em mente significa começar com uma compreensão clara do seu destino. Significa saber para onde está a ir, para que entenda melhor onde está agora, de forma a que os passos a tomar sejam sempre na direção certa.”.

Um exemplo de um objetivo S.M.A.R.T. poderia ser algo como:

  • O QUE
    Meu objetivo é manter um corpo saudável e perder 5 Kg até o final do próximo trimestre.
  • POR QUE

De forma que:Eu possa estar apto a fazer as coisas que eu gosto.

Eu possa ser um exemplo para os meus filhos na gestão da saúde.

Eu possa construir a minha força de caráter pessoal.

  • COMO
    Boa Nutrição: Vou aumentar minha ingestão de frutas e vegetais frescos e diminuir o consumo de açúcar, gorduras, sal e carne vermelha.

Física: Vou fazer exercícios aeróbicos3 vezes por semana por períodos de 30 minutos.

Foco: Eu vou estar ciente do meu corpo e cuidar de qualquer problema de saúde.

Focando nos objetivos de curto prazo e menores, você irá atingi-los com sucesso, vai dar a confiança necessária para definir outros objetivos “maiores”. Assim devemos definir os seus objetivos com base no principio S.M.A.R.T. para aumentar a probabilidade de alcançá-los mais rapidamente. Tente...

Levy Despontin Jr
Business Coaching - ActionCOACH
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